La Incidencia de las Pausas Activas en la Calidad de Vida Laboral de la Empresa Maxi-Distribuciones
DOI:
https://doi.org/10.29019/eyn.v6i1.245Palabras clave:
pausas activas, salud laboral, calidad de vida laboral, rutina de ejerciciosResumen
El artículo analiza la incidencia de las pausas activas en los trabajadores de la empresa Maxi- Distribuciones operadora del servicio de radiocomunicación, el artículo parte con la descripción teórica de las pausas activas, así como de los elementos que la integran como son: salud laboral, salud en el trabajo y calidad de vida laboral, desde las perspectivas de diferentes autores; igualmente experiencias en la aplicación de las pausas activas en nuestro país; se analiza además, la situación actual de las mismas en la empresa sujeto de investigación, a partir de ello se propone un programa de pausas activas, basado en una rutina de ejercicios, tendientes a eliminar y disminuir los problemas causados por la rutina en el trabajo sin ninguna pausa o terapia; finalmente, se realiza una evaluación de los resultados obtenidos luego de la aplicación del programa señalado a los trabajadores de la empresa.
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